En nedkøle-pude kan forbedre din nattesøvn ved at sænke kropstemperaturen. Den virker typisk ved at indeholde et væske-materiale, der trækker til sig varme fra din krop . Når du lægger dig på en kølepude, vil holde din krop afkøling, hvilket kan bidrage til en mere behagelig og uforstyrret søvn.